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Das zeichnet einen Top Personal Trainer aus

So finden Sie Ihren perfekten Personal Trainer. Tipps für die Auswahl Ihres persönlichen Fitness-Trainers. Jeder Personal Trainer sollte folgende Kenntnisse haben: Anatomie und Physiologie, Trainingslehre und sportbiologische Grundlagen sowie Grundlagen über das Herz-Kreislauf-System, Energiestoffwechsel und Grundlagen der bedarfsgerechten Ernährung. Sichergestellt…

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