Mein Blog: Golden & Glamorous
Liebe Leserinnen und Leser,
kann man schön und alt sein? Kann man lustig schreiben und valides Wissen vermitteln?
Leider steht bei uns in Deutschland oft ein „aber“, weil wir denken, Wissensvermittlung muss ernsthaft geschehen. In Amerika hat man schon lange erkannt, dass Wissensvermittlung durchaus locker daher kommen darf – dann wird es gerne gelesen und verstanden. Bei uns ist es oft so, dass es intelligenter wirkt, wenn es möglichst kompliziert und ernst geschrieben ist. Nun, hier finden Sie das Gegenteil und ich hoffe, dass alles verstehbar ist und Ihnen trotzdem Spaß macht, meine Einträge zu lesen. Zusätzlich schreibe ich über Schönheit und Wohlbefinden – damit wir alle „golden“ bleiben. Schreiben Sie mir! Sie finden mich auch auf facebook.
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Was tun, wenn man immer weniger wiegt?
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Statt Handy schauen – 5 Minuten Übungen für Zuhause
5 Minuten Zeit zu Hause - trainieren oder Handy glotzen??? Besser als Zeit tot zu…
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Muskuläres Teamwork für effizienteres Training
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Wie funktioniert ein individuelles Training daheim?
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Schnelle Hilfe bei Schulterverspannungen
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Was hat das Herz mit Training zu tun?
Fangen wir mal ganz einfach an: Das Herz ist ein Pumpwerk des Herz-Kreislauf-Systems von sehr…
Kurzbericht im Wiesbadener Kurier
Auszug aus einem Artikel im Wiesbadener Kurier: Stefanie Zimmermann aus Sonnenberg konzentriert sich als Fitness-Trainerin…