Anita (85) und Hans (87) F.

Wir sind ein älteres Ehepaar und sind froh, Frau Zimmermann durch einen Zeitungsbericht kennen gelernt zu haben. Sie zeigt uns, wie wir uns durch Kräftigungsübungen fit halten können. Wir freuen uns immer, wenn sie in der Woche für eine Stunde bei uns ist.

Mein Kommentar: Die beiden sind so fit und es macht mir auch total viel Freude, mit ihnen zu trainieren. Wir machen die Übungen im Wohnzimmer, teils im Stehen, teils im Sitzen und auf dem Boden. Sie sind mir Vorbild und so sehe ich, wie man mit Glück und Gottes Hilfe (das braucht man, sonst geht gar nichts) aber auch mit ständigem Training auch im höheren Alter noch fit sein kann. Die zwei machen sehr viel Gartenarbeit und unternehmen schöne Reisen, natürlich dem Alter angepasst. So möchte ich auch einmal sein, wenn ich in dem Alter bin!